Ожирение мешает витамину Д спасать ваши жизнь и здоровье
Согласно недавно опубликованному анализу одного крупномасштабного рандомизированного исследования пациенты с лишним весом не так позитивно реагируют на прием витамина Д, как пациенты с нормальным весом.
Первично исследование не показало преимуществ среди тех, кто на протяжении 5 лет принимал добавки витамина D (2000 МЕ/день) по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Но потом результаты проанализировали, разбив пациентов на группы по индексу массы тела (ИМТ). И уже вторичный анализ результатов показал, что у людей с нормальным весом (ИМТ < 25) внушительные преимущества от добавок по сравнению с остальными учатсниками исследования. Заболеваемость раком у них была ниже на 24%, смертность от рака на 42%, и аутоиммунные заболевания встречались на 22% реже, в то время как среди лиц с избыточным весом или ожирением соответствующих преимуществ не наблюдалось. Им добавление витамина Д не помогало никак.
Если упростить данные выводы, то для того, чтобы получать всю полноту полезных свойств витамина Д вам нужно сбросить вес до нормы.
Заказать витамин Д онлайн и прочитать о нем можно тут: